Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesunde Mitarbeiter sind essentiell für ein Unternehmen. Eine ganzheitliche Gesundheit führt zu mehr Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und Einsatzbereitschaft. Effizienteres Arbeiten und weniger Krankentage sind das Ergebnis. 
Zu meinem Angebot gehört:

• Impulsvorträge zu Gesundheitsthemen

       -> z.B. Stressmanagement 
       -> Darmgesundheit
       -> gesunde Pause; Leistungsabfall bei der Arbeit vermeiden
       -> und viele mehr, auch auf Anfrage
 

• bewegte Pause (wöchentlicher Kurs)

• Workshops (z.B. "gesunde Snacks bei der Arbeit") 

• Jährlicher Check up mit einer BIA-Messung, Auswertung und Beratung in den Bereichen Lifestyle, Ernährung und Sport

       -> bei der BIA-Messung wird u.a. der Körperfettanteil, die Muskel- und                             Organzellmasse und das Körperwasser bestimmt; so lässt sich ein
             Rückschluss auf die Gesundheit des Menschen schließen 

       -> in der anschließenden Beratung gehe 
             ich auf die einzelnen Punkte ein und wir schauen gemeinsam, was auf den    
             verschiedenen Ebenen verbessert werden kann